Gennemt lagring: 10 - Perfekt
-
The work was done flawlessly????
Rob | 12/03/2026 19:00:12
-
Thank you so much for being a reliable seller of a product that I can't buy in Norway!! I need to order this from abroad, so it's nice to have a website to buy from which is safe, and also ships the product quickly. Thank you for shipping to Norway! I will definitely order this product from you more times in the future. Kind regards from Oda.
Oda | 12/12/2025 17:55:05
-
Stoffet virker
Vadym | 30/11/2025 07:37:55
-
Ingenting å si
Dmytro | 29/09/2025 08:18:38
-
Jeg har prøvd mange probiotiske produkter, men probiotika Lactibiane Tolerance og enzymer Permealine begge fra Pileje er uten konkurranse, de er uten tvil av beste kvalitet.
Miroslav | 05/09/2025 13:57:07
-
Veldig fornøyd.
Mayelin | 30/01/2025 10:08:14
-
Best kundeservice!
Napad | 05/01/2025 12:29:38
-
Raske til å svare
Stine | 01/12/2024 16:06:51
-
Supert
Wioletta | 07/07/2024 06:34:47
-
Fast and easy to track delivery.
Ivan | 05/06/2024 04:37:04
-
Fint
Julia | 27/02/2024 09:05:04
-
Alt bra
Angelica | 15/05/2023 07:49:44
-
Posten Norge : Relativt fort
Dmytro | 29/09/2025 08:18:38
-
Posten Norge : Samme som over, måtte betale mva og avgiter på varer uten at dette var spesifisert på nettstedet til beautytheshop.
Thor | 09/04/2025 07:45:25
-
Posten Norge : Veldig fornøyd, de holder meg informert om bestillingen min hele tiden.
Mayelin | 30/01/2025 10:08:14
-
Posten Norge : Rask levering til Norge!
Napad | 05/01/2025 12:29:38
-
Posten Norge : Kan følge med på pakken hele veien.
Stine | 01/12/2024 16:06:51
-
Posten Norge : No problem
Terje | 02/10/2024 14:08:46
-
Posten Norge : God
Wioletta | 07/07/2024 06:34:47
-
Posten Norge : Fint
Julia | 27/02/2024 09:05:04
-
Posten Norge : Good
Angelica | 15/05/2023 07:49:44
-
Posten Norge : Greit.
Grazyna | 05/04/2023 08:40:01
-
Posten Norge : Toll og moms for over 50 persent av prisen. Hva skjer????
Verena | 15/03/2023 08:20:40
-
Posten Norge : Hei måtte betale 250 kr når jeg hentet pakken
anne gro | 01/02/2023 12:24:03
Beskrivelse
Brukerveiledning
Ingredienser
Our exercisers are made of the highest quality body-safe materials for a safe and hygienic workout. The spherical shaped weight naturally positions itself while providing you with a firm object to flex your muscles around. The advanced design of our exercisers encourages the correct technique of lifting upwards and squeezing to ensure the best results. In addition, each exerciser features a weighted inner ball that offers resistance to efficiently strengthen your muscles and also confirms its correct placement.
Laselle Exercisers allow you to start with a weight that best suits your current level of strength and progress from there.
• Light Resistance (28g/1oz) is ideal for women who have a weaker pelvic floor or for beginners.
• Moderate Resistance (38g/1.3oz) is perfect for those experienced in weight-free exercising.
• Higher Resistance (48g/1.7oz) is best for women experienced in weighted exercising for the most advanced training.
5 reasons you'll love training with Laselle • Made of 100% body-safe silicone • Easy-to-use progressive weight training • Up to 6 weight combinations • Quickly see and feel results • Completely personalized training
Produktreferanse: #149447
Bruksanvisning: 1. Vask hendene grundig med såpe og vann.2. Påfør et vannbasert glidemiddel på Laselle-vekten og på deg selv for enklere innføring.3. Før vekten inn i skjeden på samme måte som en tampong, med den tyngre enden først.4. Sørg for at snoren henger ut av skjeden for enkel fjerning.5. Stram bekkenbunnsmuskulaturen rundt vekten, som om du prøver å stoppe urinstrålen.6. Hold sammentrekningen i noen sekunder, og slapp deretter av.7. Gjenta øvelsen flere ganger.8. Fjern vekten ved å forsiktig trekke i snoren.9. Vask vekten grundig med varmt vann og mild såpe etter hver bruk.10. La vekten lufttørke helt før du oppbevarer den i den medfølgende oppbevaringsposen.
Anbefalt frekvens: Bruk Laselle-vektene 5-15 minutter daglig, 5 dager i uken. Du kan gradvis øke treningstiden og frekvensen etter hvert som bekkenbunnsmuskulaturen blir sterkere. Det er viktig å lytte til kroppen din og ta pauser ved behov.
Ytterligere tips: Start med den letteste vekten (28g) hvis du er nybegynner eller har en svak bekkenbunn. Når du føler deg komfortabel, kan du gå videre til den middels tunge (38g) og deretter den tyngste (48g) vekten. Pust normalt under øvelsene. Ikke hold pusten. Konsentrer deg om å løfte og stramme bekkenbunnsmuskulaturen, ikke bare å klemme. Snakk med legen din eller en fysioterapeut hvis du har spørsmål eller bekymringer angående bekkenbunnstrening. Ikke bruk Laselle-vektene under graviditet uten å konsultere lege.
Advarsler: Rådfør deg med lege eller fysioterapeut før du bruker Laselle-kulene, spesielt hvis du er gravid, har født nylig, har bekkenbunnsproblemer, eller har gjennomgått kirurgi i underlivet. Avbryt bruken og kontakt lege hvis du opplever smerter eller ubehag. Disse kulene er ikke et leketøy og bør ikke brukes under samleie. Oppbevares utilgjengelig for barn. Rengjør kulene grundig før og etter hver bruk med mild såpe og vann. Ikke bruk sterke rengjøringsmidler eller silikonbaserte smøremidler.