Pic Clear Rapid Tensiomètre Numérique Automatique 1 Unité

Mode d'emploi:

1. Asseyez-vous confortablement, le dos droit et les pieds à plat sur le sol. 2. Placez le brassard sur votre bras gauche, à environ 2-3 cm au-dessus du pli du coude. 3. Assurez-vous que le tuyau du brassard est positionné au niveau de l'artère brachiale. 4. Allumez le tensiomètre Pic Clear Rapid. 5. Appuyez sur le bouton « START » pour démarrer la mesure. 6. Restez immobile et silencieux pendant la prise de tension. 7. Une fois la mesure terminée, les valeurs de la pression systolique (PAS), de la pression diastolique (PAD) et du rythme cardiaque s'afficheront sur l'écran.
8. Notez les résultats et consultez votre médecin si nécessaire. 9. Retirez le brassard et éteignez l'appareil.

Fréquence recommandée:

Pour un suivi régulier, il est recommandé de prendre votre tension une à deux fois par jour, le matin et le soir, à la même heure. En cas de doute, consultez votre médecin pour un suivi personnalisé.

Conseils supplémentaires:

Évitez de fumer, de boire du café ou de faire de l'exercice physique intense 30 minutes avant la prise de tension.
Détendez-vous et respirez calmement pendant la mesure.
Utilisez toujours le même bras pour la prise de tension.
Conservez le tensiomètre dans un endroit sec et à l'abri de la chaleur.
Vérifiez régulièrement l'état du brassard et des piles.
En cas de résultats inhabituels ou de symptômes persistants, consultez votre médecin.