Esteve Dorminatur Melatonin Forte 30 Tablets

Modo de Utilização:

1. Ingerir uma comprimido por dia, antes de deitar.

2. Recomenda-se tomar o comprimido sempre à mesma hora para otimizar a regulação do ritmo circadiano.

Frequência recomendada:

Diária. Tomar um comprimido por dia é suficiente para obter os benefícios do produto.

Dicas adicionais:

1. Manter um horário regular de sono, mesmo nos fins de semana, contribui para a eficácia do produto.
2. Criar um ambiente propício ao sono: quarto escuro, silencioso e com temperatura agradável.
3. Evitar refeições pesadas, cafeína e álcool perto da hora de dormir.
4. Praticar exercício físico regularmente, mas evitar atividades intensas perto da hora de dormir.
5. Não exceder a dose diária recomendada.
6. Este suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
7. Conservar em local fresco e seco, fora do alcance das crianças.
8. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou farmacêutico.

Ingredientes: Melatonina, Extrato seco de Valeriana (Valeriana officinalis L., raiz), Extrato seco de Passiflora (Passiflora incarnata L., partes aéreas), Celulose microcristalina, Hidroxipropilmetilcelulose, Sais de magnésio de ácidos gordos, Dióxido de silício.

Advertências: Não utilizar em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação. Não exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Consulte o seu médico ou farmacêutico em caso de gravidez, lactação, toma de medicação ou se sofre de alguma doença. O consumo excessivo pode ter efeitos laxativos. Pode causar sonolência; precaução ao conduzir ou utilizar máquinas. Conservar em local fresco e seco, protegido da luz e humidade.