Dr. Line Digital Upper Arm Blood Pressure Monitor BP1319

1. Sente-se confortavelmente com as costas direitas e os pés apoiados no chão. 2. Coloque a braçadeira no braço esquerdo, cerca de 2-3 cm acima do cotovelo, com a palma da mão virada para cima. 3. Certifique-se de que o tubo da braçadeira não esteja torcido e esteja alinhado com o dedo médio. 4. A braçadeira deve estar ajustada, mas não apertada demais. Deve caber um dedo entre a braçadeira e o braço. 5. Ligue o monitor. 6. Pressione o botão Iniciar.
7. A braçadeira irá inflar automaticamente. 8. Permaneça quieto e relaxado durante a medição. 9. Não fale nem se mova enquanto a braçadeira estiver inflando ou desinflando. 10. O monitor exibirá a sua pressão arterial sistólica, diastólica e a sua pulsação. 11. Anote as suas medições. 12. Desligue o monitor.

Frequência recomendada:

Para monitorizar a sua pressão arterial regularmente, recomenda-se que efetue medições diariamente, de manhã e à noite, ou conforme orientação do seu médico. É importante manter um registo das suas medições para acompanhar a sua saúde cardiovascular.

Dicas adicionais:

1. Evite comer, fumar ou consumir cafeína 30 minutos antes da medição. 2. Esvazie a bexiga antes da medição. 3. Relaxe durante alguns minutos antes de iniciar a medição. 4. Certifique-se de que a braçadeira está posicionada corretamente. 5. Se estiver a utilizar o monitor pela primeira vez, efetue várias medições para se familiarizar com o seu funcionamento. 6. Consulte o seu médico se tiver alguma dúvida ou preocupação sobre as suas medições de pressão arterial. 7. Guarde o monitor num local fresco e seco, longe da luz solar direta e do calor excessivo. 8. Não desmonte o monitor nem tente repará-lo você mesmo. Em caso de problemas, contacte o serviço de apoio ao cliente.