Dormidream Complemento Para Dormir 60 Capsulas Bluecube Healthcare

Modo de uso: 1. Ingerir dos cápsulas al día. 2. Tomar las cápsulas con un vaso de agua. 3. Consumir preferiblemente 30-60 minutos antes de acostarse.

Frecuencia recomendada: Para obtener resultados óptimos, se recomienda tomar Dormidream diariamente.

Consejos adicionales: 1. Mantener una rutina regular de sueño, acostándose y levantándose a la misma hora, incluso los fines de semana.
2. Crear un ambiente relajante antes de dormir, evitando la luz azul de pantallas y dispositivos electrónicos.
3. Evitar el consumo de cafeína y alcohol, especialmente por la tarde-noche.
4. Realizar ejercicio físico regularmente, pero evitarlo cerca de la hora de dormir.
5. Consultar con un profesional de la salud si los problemas de sueño persisten.

Ingredientes:
Extracto seco de valeriana (Valeriana officinalis L., raíz), Agente de carga (Celulosa microcristalina), Extracto seco de pasiflora (Passiflora incarnata L., partes aéreas), Cápsula vegetal (Hidroxipropilmetilcelulosa), Extracto seco de amapola de California (Eschscholzia californica Cham., partes aéreas), Melatonina, Antiaglomerantes (Estearato de magnesio, Dióxido de silicio).



Advertencias:
No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No recomendado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Consulte a su médico o farmacéutico si está tomando medicación, especialmente antidepresivos, sedantes o hipnóticos. Puede causar somnolencia. No conducir ni manejar maquinaria pesada después de su consumo. Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.