Intima Ziggy Cup Menstruationstasse

Anwendungshinweise:

1. Vorbereitung: Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife. Stellen Sie sicher, dass die Intima Ziggy Cup Menstruationstasse sauber ist. Vor der ersten Anwendung kann die Tasse abgekocht werden.
2. Falten: Es gibt verschiedene Falttechniken. Probieren Sie die, die für Sie am bequemsten ist. Beliebte Falttechniken sind die C-Faltung (die Tasse wird in der Mitte zusammengefaltet, um ein "C" zu bilden) und die Punch-Down-Faltung (drücken Sie eine Seite der Tasse nach unten in die Tasse hinein).
3. Einführen: Führen Sie die gefaltete Tasse in Ihre Vagina ein. Entspannen Sie sich und versuchen Sie, die Muskeln zu lockern. Die Tasse sollte sich von selbst entfalten. Wenn nicht, drehen Sie die Tasse leicht oder ziehen Sie leicht daran, bis sie sich öffnet.
4. Positionierung: Die Ziggy Cup wird anders positioniert als herkömmliche Menstruationstassen. Sie wird hinter dem Schambein platziert, sodass sie den Muttermund nicht bedeckt. Sie sollte bequem sitzen und nicht spürbar sein.
5. Entfernen: Waschen Sie Ihre Hände. Führen Sie einen Finger ein und haken Sie ihn unter den Rand der Tasse. Lösen Sie den Unterdruck, indem Sie die Tasse leicht zusammendrücken. Ziehen Sie die Tasse vorsichtig heraus. Achten Sie darauf, den Inhalt nicht zu verschütten.
6. Reinigung: Entleeren Sie die Tasse in die Toilette. Spülen Sie die Tasse mit kaltem Wasser ab, um Verfärbungen zu vermeiden, und waschen Sie sie anschließend mit warmer Seife und Wasser. Sie kann auch mit speziellen Reinigungslösungen für Menstruationstassen gereinigt werden. Vor dem Wiedereinsetzen gründlich abspülen.

Empfohlene Häufigkeit: Die Intima Ziggy Cup kann bis zu 8 Stunden getragen werden, abhängig von der Stärke Ihrer Menstruation. Entleeren und reinigen Sie die Tasse mindestens alle 4-8 Stunden oder bei Bedarf häufiger.

Zusätzliche Tipps: Übung macht den Meister: Es kann einige Zyklen dauern, bis Sie sich an die Verwendung der Ziggy Cup gewöhnt haben. Seien Sie geduldig mit sich selbst.
Finden Sie die richtige Faltung: Experimentieren Sie mit verschiedenen Falttechniken, um die für Sie am besten geeignete zu finden.
Richtige Größe: Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Größe für Ihre Bedürfnisse verwenden. Konsultieren Sie die Größentabelle von INTIMINA, falls verfügbar.
Reinigung und Lagerung: Reinigen Sie die Tasse nach jeder Verwendung gründlich. Zwischen den Perioden bewahren Sie die Tasse in dem mitgelieferten Beutel oder an einem sauberen, trockenen Ort auf. Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und extreme Temperaturen.
Bei Problemen: Wenn Sie Schwierigkeiten haben oder Schmerzen verspüren, wenden Sie sich an einen Arzt oder Gynäkologen.