Quel momento così desiderato non è ancora arrivato. Cammini per la città tornando a casa o al lavoro e vedi tante persone bel abbronzate. Si, sono già state in vacanza.

Si distinguono perché lo stress è scomparso dal loro viso e hanno una pelle abbronzata invidiabile. Tuttavia, non avere fretta di abbronzarti e non credere in quei miti sull’abbronzatura, le vacanze sono proprio dietro l'angolo.

Qui ti raccontiamo i miti e la vera realtà su come abbronzarti senza rischiare la pelle. È meglio una pelle abbronzata, idratata e raggiante che una pelle scura, secca e danneggiata.

10 MITI SU COME ACCELERARE L'ABBRONZATURA 

1. Ciò che oggi è rosso domani diventa abbronzato.

FALSO. Magari pensi così quando ti bruci... però mi dispiace, questa affermazione è totalmente falsa. Con questo soltanto riuscirai a danneggiare la tua pelle.

2. Sostituire le creme solari per protettori solari orali

FALSO. Sono un complemento perfetto ma mai un sostituto. L’elemento essenziale per proteggerci dal sole è la crema solare. Tuttavia, questi prodotti sono consigliati per aumentare il contributo di vitamine, estratti vegetali e antiossidanti nel nostro corpo.

3. Se la crema solare ha una protezione bassa, mi abbronzo prima.

FALSO. Il fattore di protezione non impedisce l’abbronzatura, soltanto protegge la tua pelle dai raggi solari e previene le bruciature, la comparsa di macchie e l'invecchiamento della pelle. È consigliabile utilizzare almeno SPF 20 e se la tua pelle non è abituata al sole quindi SPF 30.

4. L’abbronzatura sarà più veloce se mangi carote di giorno e di notte

FALSO. Non abbronzato, ma arancione. Mangiare carote non crea più melanina e quindi non ti abbronzerai più veloce. Tuttavia, si è vero che se mangi molte carote la tua pelle potrebbe prendere una tonalità più abbronzata o arancione dovuto alle beta-caroteni di questo alimento, quelli responsabili di dare il colore arancione alla carota.

5. Le migliori ore per prendere il sole sono dalle 14:00 alle 16:00

FALSO. Le ore principali del giorno sono più pericolose per prendere il sole. Il sole è più forte, i raggi sono più dannosi e la radiazione è molto più alta. Per questo motivo, è consigliabile evitare queste ore del giorno per non causare danni alla nostra pelle. Il corpo si abbronza lo stesso con i primi raggi del mattino oppure con gli ultimi della sera. Scappa dal sole queste ore!

6. Usare olio o crema idratante senza protezione

FALSO. Occhio! Entrambi i prodotti hanno la stessa protezione solare, nessuna! Con questo soltanto riuscirai a bruciare e invecchiare la tua pelle invece di abbronzarti. Se quello che cerchi è accelerare l’abbronzatura, ti consigliamo ti utilizzare oli ed esaltatori dell’abbronzatura con protezione solare. La tua pelle ti ringrazierà.

7. Il sole è più pericoloso quando sei bagnato

VERO, molto pericoloso. Le gocce d'acqua si riflettono sulla nostra pelle e i raggi del sole colpiscono di più sulla pelle. Devi fare attenzione e applicare nuovamente la protezione solare (anche se è resistente all'acqua) ogni volta che fai il bagno.

8. Non ho bisogno di protezione solare perché sono già abbronzato

FALSO. Finalmente hai l'abbronzatura che volevi e forse pensi di poter rinunciare alla protezione. Questo non è una buona idea. Il sole è sempre lì e anche le sue radiazioni. Forse non ti brucerai ma le tue cellule continueranno a essere danneggiate quindi non ti fidare.

9. Uso la stessa crema sia per il corpo che per il viso perché sono uguali

FALSO. Questo non significa che in un momento specifico non possa proteggere il tuo viso con la stessa crema che usi per proteggere il tuo corpo, la protezione è la stessa. La differenza è che la composizione di ogni crema è diversa e non hanno gli stessi bisogni. Ti consigliamo di utilizzare un prodotto specifico per ogni parte del corpo, cioè, viso, labbra, capelli e corpo.

10. Il SPF50 è molto alto e non mi abbronzo

FALSO. Più alto è il fattore di protezione solare, meno abbronzatura avremo? nulla più lontano dalla realtà. I filtri solari intendono che la nostra pelle riceva meno radiazioni solari nocive però questo ha nulla a che fare con l’abbronzatura. Forse l’abbronzatura sia più lenta e graduale però durerà di più perché avremo una pelle curata e idratata.

Hai mai creduto in questi miti? Prenditi cura della pelle e goditi il sole con cautela