Prim Primspine Move+ Lumbar Girdle T/M

Brugsanvisning: 1. Åben Primspine Move+ Lumbar Girdle. 2. Placer lændebæltet omkring din lænd, så den integrerede støtte er centreret på din ryg. 3. Fastgør bæltet ved hjælp af lukningen, og sørg for en behagelig, men sikker pasform. Juster efter behov for optimal støtte. 4. Kontroller, at du har fuld bevægelsesfrihed uden at føle ubehag eller stramning. 5. Bæltet kan bæres under eller over tøjet, afhængigt af dine præferencer.

Anbefalet hyppighed: Primspine Move+ kan bruges dagligt efter behov. Brug den under aktiviteter, der belaster din lænd, eller når du har brug for ekstra støtte. Vi anbefaler at starte med et par timer om dagen og gradvist øge brugen, som din krop vænner sig til det. Konsulter en læge, hvis du er i tvivl.

Yderligere tips: For at maksimere fordelene ved Primspine Move+, sørg for at justere bæltet korrekt. Undgå at stramme det for meget, da dette kan begrænse din bevægelse og forårsage ubehag. Rengør bæltet regelmæssigt i henhold til vaskeanvisningerne for at opretholde hygiejnen og forlænge dets levetid. Kombinér brugen af Primspine Move+ med regelmæssige øvelser, der styrker din rygmuskulatur, for at opnå de bedste resultater. Overvej at konsultere en fysioterapeut for et personligt træningsprogram.