Enna Cycle Easy Cup Size L Menstrual Cup

Anwendungshinweise: 1. Hände waschen: Vor jeder Anwendung gründlich die Hände mit Wasser und Seife waschen. 2. Falten der Tasse: Es gibt verschiedene Falttechniken. Die "C-Faltung" (Tasse in der Mitte zusammenfalten, sodass ein "C" entsteht) oder die "Punch-Down-Faltung" (einen Rand der Tasse nach innen drücken) sind gängige Optionen. Wählen Sie die für Sie bequemste Faltung. 3. Einführen: In einer entspannten Position (z.B. hockend oder stehend mit einem Bein erhöht) die gefaltete Tasse vorsichtig in die Vagina einführen. Die Tasse sollte sich von selbst entfalten. 4. Sitz prüfen: Überprüfen Sie, ob die Tasse vollständig entfaltet ist. Sie können dies tun, indem Sie vorsichtig am unteren Ende der Tasse ziehen oder sie leicht drehen. Wenn sie sich nicht vollständig entfaltet hat, können Sie sie vorsichtig zusammendrücken und erneut versuchen, sie zu entfalten. 5. Tragen: Die Enna Cycle Easy Cup kann bis zu 12 Stunden getragen werden, abhängig von der Stärke Ihrer Menstruation. 6. Entfernen: Vor dem Entfernen die Hände waschen. Entspannen Sie sich und suchen Sie den Stiel der Tasse. Ziehen Sie leicht am Stiel, um die Tasse nach unten zu bewegen. Drücken Sie den unteren Teil der Tasse zusammen, um das Vakuum zu lösen. Ziehen Sie die Tasse vorsichtig heraus. 7. Entleeren und Reinigen: Entleeren Sie den Inhalt der Tasse in die Toilette. Spülen Sie die Tasse gründlich mit kaltem Wasser aus. Verwenden Sie bei Bedarf eine milde, parfümfreie Seife. 8. Wiedereinführen: Nach der Reinigung kann die Tasse sofort wieder eingeführt werden. 9. Sterilisation: Am Ende jeder Menstruationsperiode die Tasse sterilisieren. Dies kann durch Abkochen in Wasser für 5-10 Minuten oder mit einem speziellen Sterilisator für Menstruationstassen erfolgen.

Empfohlene Häufigkeit: Die Enna Cycle Easy Cup kann während der gesamten Menstruation verwendet werden. Leeren und reinigen Sie die Tasse alle 4-12 Stunden, abhängig von der Stärke Ihrer Blutung. Es ist wichtig, die Tasse mindestens alle 12 Stunden zu entleeren.

Zusätzliche Tipps: Übung macht den Meister: Es kann einige Versuche dauern, bis Sie sich mit dem Einführen und Entfernen der Menstruationstasse vertraut gemacht haben. Geben Sie nicht auf!
Passform: Wenn Sie Schmerzen oder Unbehagen verspüren, überprüfen Sie, ob die Tasse richtig sitzt. Möglicherweise müssen Sie eine andere Falttechnik ausprobieren oder die Tasse etwas höher oder tiefer platzieren.
Reinigung: Vermeiden Sie aggressive Reinigungsmittel oder Desinfektionsmittel, da diese das Silikon beschädigen können.
Aufbewahrung: Bewahren Sie die gereinigte und sterilisierte Tasse in dem mitgelieferten Beutel oder einem sauberen, atmungsaktiven Behälter auf.
Bei Fragen: Konsultieren Sie bei anhaltenden Problemen oder Fragen einen Arzt oder eine Fachkraft.