3M Futuro Sport Rodillera Talla L

Modo de uso:

1. Coloque la rodillera con la abertura para la rótula centrada sobre la rodilla.
2. Asegúrese de que la parte inferior de la rodillera quede por encima de la tibia y la parte superior por debajo del muslo.
3. Ajuste las correas laterales, comenzando por la inferior, para obtener una compresión firme pero cómoda.
4. Ajuste la correa superior para asegurar la rodillera en su lugar.
5. Verifique que la rodillera no esté demasiado apretada, permitiendo una buena circulación sanguínea. Debe sentir un soporte firme sin restringir el movimiento.

Frecuencia recomendada:

Utilice la rodillera según sea necesario para brindar soporte y comodidad durante la actividad física o en momentos de molestias. No se recomienda usar la rodillera continuamente durante largos períodos de tiempo. Escuche a su cuerpo y retire la rodillera si siente alguna molestia o incomodidad.

Consejos adicionales:

Lave la rodillera a mano con agua fría y jabón suave. No utilice lejía ni suavizante. Deje secar al aire. No planche ni limpie en seco. Para un ajuste óptimo, asegúrese de elegir la talla correcta. Consulte a un profesional de la salud si el dolor persiste o empeora.